تبلیغات
سرگرمی و تفریحی
 
سرگرمی و تفریحی
سرگرمی و تفریحی
صفحه نخست            تماس با مدیر            پست الکترونیک           RSS            ATOM

انبه بهترین میوه در تور تایلند

یکی از بهترین میوه هایی که در تور تایلند خوردن آن را فراموش نکنید میوه بسیار خوشمزه استوایی انبه است در تایلند در حدود چهل نوع میوه انبه وجود دارد. انبه بهترین میوه در تور تایلند
انبه بهترین میوه در تور تایلند

انبه درختی است زیبا که ارتفاع آن تا 10 متر می‌رسد. منشا انبه هند و مالزی و تایلند و برمه می‌باشد ولی هم اکنون در تمام مناطق استوایی و حاره کشت می‌شود. انبه از 4000 سال پیش وجود داشته است. برگهای این درخت نیزه‌ای شکل ، گلهای آن زرد یا قرمز رنگ و به صورت خوشه‌ای وجود دارد. میوه آن که انبه یا منگو نامیده می‌شود بیضوی شکل و دارای طعمی مطبوع و شیرین بوده و دارای هسته‌ای نسبتا بزرگ است.

خواص انبه در تور تایلند

خوردن انبه برای کسانی که به تور تایلند تشریف میبرند میتواند جلوگیری از دست دادن آب بدن در رطوبت تایلند شود.

ارزش غذایی

یک فنجان (حدود 225 گرم) انبه حاوی مواد زیر است: • 105 کالری • 76 درصد ویتامین C (آنتی‌اکسیدان و تقویت‌کننده سیستم ایمنی) • 25 درصد ویتامین A (آنتی‌اکسیدان و تقویت‌کننده بینایی) • 11 درصد ویتامین B6 به اضافه سایر ویتامین‌های B (کمک به عملکرد مغز و پیشگیری از بیماری‌های قلبی) • 9 درصد فیبر سالم پروبیوتیک • 9 درصد مس (مس یک کوفاکتور برای آنزیم‌های مهم جهت گلبول‌های قرمز خون می‌باشد) • 7 درصد پتاسیم (برای متوازن کردن مصرف بالای سدیم) • 4 درصد منیزیم
 فواید انبه برای سلامتی در تور تایلند
 1. پیشگیری از سرطان: تحقیقات نشان می‌دهد که ترکیبات آنتی‌اکسیدان انبه از سرطان‌های روده، سینه، خون و پروستات پیشگیری می‌کند. این ترکیبات شامل کرستین، ایزوکرستین، استراگالین، فیستین، اسید گالیک و متیل‌گالات و همچنین آنزیم‌های مختلف می‌باشد. 2. کاهش کلسترول: محتوی بالای فیبر، پکتین و ویتامین C در انبه به کاهش کلسترول کمک می‌کند. 3. پاکسازی پوست: هم داخلی و هم خارجی برای پوست قابل استفاده است. انبه منافذ بسته شده پوست را باز کرده و جوش‌ها را از بین می‌برد. 4. سلامت چشم: یک فنجان انبه خرد شده 25 درصد از میزان موردنیاز روزانه از ویتامین A را فراهم می‌کند که به بهبود بینایی کمک کرده و از شب‌کوری و خشکی چشم جلوگیری می‌کند. 5. قلیایی کردن کل بدن: اسید تارتاریک، اسید مالیک و کمی اسید سیتریک موجود در این میوه به حفظ ذخیره قلیایی بدن کمک می‌کند. 6. کمک به دیابتی‌ها: انبه به تنظیم سطح انسولین در خون کمک می‌کند. در یک داروی خانگی سنتی برگ‌های آن را در آب جوشانده، شب تا صبح در آب خوابانده و بعد جوشانده را صبح مصرف می‌کردند. انبه همچنین شاخص گلیسمی پایینی دارد (60-41) به همین علت مصرف متوسط از آن سطح قندخون را بالا نخواهد برد. 7. افزایش قوای جنسی: انبه منبع بسیار خوبی از ویتامین E می‌باشد. بااین حال ارتباط خوب بین میل جنسی و ویتامین E ابتدا با یک کلیت‌بخشی اشتباه روی تحقیقات بر روی موش‌های آزمایشگاهی ایجاد شد و تحقیقات بیشتر نشان داده است که مقدار متعادل از آن در این زمینه مفید است. 8. تقویت گوارش: پاپایا تنها میوه‌ای نیست که حاوی آنزیم‌هایی است که پروتئین را تجزیه می‌کنند. میوه‌های زیادی مثل انبه نیز هستند که این خاصیت مفید را دارند. فیبر موجود در انبه همچنین به هضم و دفع غذا کمک می‌کند. 9. کمک به دفع گرما در تور تایلند nv: گرفتن آب این میوه و مخلوط کردن آن با آب و شیرین‌کننده به خنک کردن بدن و جلوگیری از آسیب رسیدن به آن کمک می‌کند. 10. تقویت سیستم ایمنی بدن: میزان بالای ویتامین C و A در انبه به اضافه انواع مختلف کاروتنوئیدها سیستم ایمنی بدن شما را سالم و قوی نگه خواهد داشت.  



نوع مطلب :
برچسب ها : انبه بهترین میوه در تور تایلند، عکس انبه بهترین میوه در تور تایلند، درباره انبه بهترین میوه در تور تایلند،
لینک های مرتبط :

جمعه 6 اسفند 1395

مرکز خرید سنترال امبسی

مرکز خرید سنترال امبسی در بانکوک و در تور تایلند این فروشگاه بزرگ را به شما عزیزان که تور تایلند را گرفته اند پیشنهاد میکنیم خالی از لطف نیست مرکز خرید Central Embassy یک پاساژ بسیار لوکس و مجلل در بانکوک محسوب می‌شود که بهترین طراحان و برندها ، به همراه چندین رستوران ، سالن سینما با صفحه نمایش عالی و هتل 6 ستاره ای که به زودی افتتاح می‌شود در مرکز خرید سنترال امبسی وجود دارند. مرکز خرید سنترال امبسی در محل سابق سفارت بریتانیا در بانکوک ساخته شده است و کلمه امبسی ( به معنای سفارت) به همین دلیل برای مرکز خرید سنترال امبسی انتخاب شده است.

 مرکز خرید Central Embassy


مرکز خرید سنترال امبسی در قلب شهر بانکوک و در منطقه سیام Siam واقع شده است. طراحی مرکز خرید امبسی به عنوان یک پاساژ بزرگ، به صورت مینیمالیستی و فضای داخلی سفید رنگ، آن را از پاساژهای دیگر متمایز کرده است. مرکز خرید سنترال امبسی به صورت مستقیم از ایستگاه مونوریل Ploenchit یا Chid Lom قابل دسترسی است.

از همان ابتدا که وارد مرکز خرید سنترال امبسی تجاری می‌شوید، برندهایی مانند گوچی Gucci، پرادا Prada، ورساچه Versace، چنل Chanel و جیونچی Givenchy به شما خوش امد می‌گویند و باعث می‌شوند شما متوجه شوید که وارد یک مرکز خرید معمولی در بانکوک نشده‌اید.

مرکز خرید سنترال امبسی Central Embassy بسیار بزرگ است و هر 6 طبقه آن به نحوی طراحی شده است که بسیار عریض هستند و به همین دلیل هیچگاه شلوغ نمی‌شود. نقشه داخلی این مرکز خرید هم به گونه ای است که برای بازدیدکنندگان گیج‌کننده یا پیچیده نباشد. مرکز خرید سنترال امبسی در عین حال که لوکس ترین مرکز خرید بانکوک محسوب می‌شود از نظر دسترسی نیز مناسب ترین آنهاست.

مرکز خرید سنترال امبسی
مرکز خرید سنترال امبسی

یک سینمای منحصر بفرد در طبقه هشتم سنترال امبسی Central Embassy قرار دارد که هر بلیط آن 1500 بات است.

هتل 6 ستاره پارک حیات Park Hyatt 37 طبقه بالای مرکز خرید سنترال امبسی را به خود اختصاص داده است تا این بازار بزرگ را بیش از پیش در میان رقبایش خاص و برجسته کند. در طبقه زیرین مرکز خرید سنترال امبسی نیز انواع غذاها در فودکورت آن سرو می‌شود، همچنین یک سوپرمارکت با قیمت‌های مناسب نیز در مرکز خرید سنترال امبسی وجود دارد.اما اگر می‌خواهید آشپزی عالی را ببینید بهتر است به طبقه پنجم بروید و از خوردن غذا در رستوران Water Library یا رستوران Somboon Seafood لذت ببرید.





نوع مطلب :
برچسب ها : مرکز خرید سنترال امبسی، درباره مرکز خرید سنترال امبسی، عکس مرکز خرید سنترال امبسی، تور تایلند مرکز خرید سنترال امبسی، تور تایلند و مرکز خرید سنترال امبسی،
لینک های مرتبط :

یکشنبه 15 اسفند 1395


( کل صفحات : 64 )    1   2   3   4   5   6   7   ...   
موضوعات
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :